dimanche 7 juin 2015

Rando des pyramides 2015


Depuis 12 ans à Ay-sur-Moselle, chaque année, 'Les vélos d'Ay' organisent la randonnée des pyramides.

Plusieurs parcours sont possibles que ce soit en vélos de route ou VTT.




Vélos de route:
- 30 km (déniv 298 m)  -> parcours familiale
- 47 km (déniv 549 m)
- 60 km (déniv 700 m)
- 91 km (déniv 1140 m)

VTT:
- 17 km (déniv 170 m)
- 32 km (déniv 324 m)
- 43 km ( déniv 488 m)
- 58 km (déniv 808 m)


Nous avons fait le choix, pour une première participation, de faire le parcours de 32 km en VTT. Nous avons eu un temps magnifique, le parcours était sympa avec quelques passage assez technique (que je n'ai pas tous su passer...).

Le fléchage avait parfois disparu, mais dans l'ensemble tout s'est bien passé. Sur le parcours nous avons profité d'un ravitaillement où il y avait:
- sirop de grenadine ou de menthe
- carrés de chocolat
- pruneaux
- orange
- pain d'épice
- cake au fruit


A notre retour, nous avons pris le menu cycliste pour 6€ avec:
- 1 boisson
- 1 sandwich (saucisse blanche pour moi)
- carottes râpées
- céleri râpées
- taboulé
- 1 morceau de camembert
- 1 morceau de pain
- salade de fruit


Une expérience à renouveler sans hésitation l'année prochaine. Et pourquoi pas tenter la version course...

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